
♥
DOTKNI SE jeHO
TRAINING RETREAT
A
sAMA
SEbe
22.- 29.10. 2024

hosted by pavline kan in finland
co je to
TRAINING RETREAT
v mém podání?
to jsou 2 programy v jednom
_edited.png)
intenzivní výcvik
na cestě poznání jak se dotknout jeHO...

pohlazení pro tělo i duši
...ti vytvořím a podržím prostor, který ti
pomůže, se v první řadě dotknout
sAMA SEbe


filozofie mého učení
yoga • tantra • tao • mindfulness

Training Retreat DSjH je celým mým srdcem i bytostí tvořený týdenní rezidenční výcvikový pobyt, organizovaný v zemi, která je mi domovem již osm dlouhých let.
Opatrně navržená KOMBINACE autentické ucelené výuky s vysoce harmonizujícím programem podporující tělo, mysl i ducha. Správně vyvážený pohyb, jídelníček v podobě kulinářského zážitku a relaxující procedury v domácích lázních společně s klidem a odpočinkem. Zpomalíš, vypneš a upustíš.
Je to BÝT TEĎ a TADY, protože jiný čas ani místo není.
Je to LÁSKA. K životu. K mužům. A k sobě samým.
naučím tě srdce otevírající umění doteku
daleko za hranicemi toho fyzického
tichou sílu, která se dotýká duší
ty a jedenáct žen
týden spolu na severu Evropy
v saunovém ráji

s mojí rozpínající se maličkostí
Finsko
Srdečně tě zvu domů. Domů ke mně na sever Evropy do země, která ve světě vyniká pro její autentické well-being. Do saunového ráje. Do země statisíců jezer, nekonečných lesů a polárního kruhu. Do Finska. A zvu tě taky na cestu domů sama k sobě. Dovnitř. Do tvého srdce.
Zažij jeden z nejintimnějších zážitků svého života. V bezpečném ženském kruhu, který ti budu držet. Tobě a dalším jedenácti výjimečným ženám, které si toto zcela jedinečné počínání zavolá. Pobyt, který ti nenávratně změní tvůj intimní, sexuální i partnerský život a vztah nejen k mužům, ale především ten nejdůležitější ze všech - sama k sobě.
Ucítíš rozdíl mezi životem PŘED a PO Training Retreatu DSjH.
co přesně tě čeká a na co se můžeš těšit
TRAINING ČÁST
INTENZIVNÍ VÝCVIK
čtyři dny výukového programu
✓ Výukový program DOTKNI SE jeHO
✓ Výuka techniky masáže formou DARUJ a PŘIJMI mezi účastnicemi*
*Neobsahuje nahotu ani masáž genitálií. Účast je povinná, prosím zvaž, zda-li ti nevadí cizí dotek.
✓ Trénink profesionální lingam masáže (masáž penisu) na umělém lingamu
✓ Autorská masáž demonstrována na mužském těle
✓ Tištěné studijní materiály
✓ Umělý lingam v hodnotě 50 EUR
čeká tě kolem 28 hodin výuky
ujisti se, že jsi na to připravená
výuka je rozdělená vždy na 2 bloky
polední - čistě teoretická část, jako ve škole
odpolední - interaktivní, praktická

RETREAT ČÁST
DOPŘEJ SI JÓGU &
OPRAVDOVÉ FINSKÉ WELLBEING
pohlazení pro tělo i duši
✓ Každodenní jemná ranní jóga RISE & SHINE FLOW na probuzení
✓ Pečlivě navržené a s láskou připravované vegetariánské jídlo
✓ Večery s jin jógou u krbu
✓ Saunové rituály* s tradiční hot-tub (venkovní horká lázeň v sudu)
✓ Obdržíš překrásnou masáž od jedné z účastnic (bez genitální masáže)
✓ Výlet do lesa a okolní přírody
✓ Celodenní poznávací výlet do Helsinek s možností zakončení v tradiční smoked sauně*
✓ Ženský kruh, kakaová ceremonie, ecstatic dance a TAJNÁ překvapení
*Vstup do sauny pouze na vlastní nebezpečí. Dobře zvaž svůj zdravotní stav. Aktivita není povinná.

.jpg)

MÍSTO KONÁNÍ
kde spolu budeme celý týden pobývat
30 minut jízdy od Helsinek
v překrásné jógové vile obklopenou přírodou
Na všem co tvořím a dělám mi nepopsatelně záleží a všechno se snažím dělat na 150 %. Domyslet i ty nejmenší detaily. To je moje superschopnost. Když tedy přijde na místo, kde mám něco pořádat, jsem vybíravá a nekompromisní, protože to, jak na mě místo působí a jak se tam cítím, se poté odráží úplně na všem. A než si nějaké to místo vytvořím jednou sama, což je mým největším snem, musím najít takové, jaké bude splňovat všechny moje požadavky a co mě chytne za srdce. Místo, kde se budu cítit jako doma. My všechny společně. A tak vítej doma. V překrásné světlé vile nacházející se pouhých 30 minut jízdy autem od Helsinek.
Vila je rozdělena na 3 podlaží. Ve středním patře se nachází nádherný otevřený prostor s funkčním krbem, kde bude probíhat výuka i jóga. Prostor má krásný parapetní salónek, kde můžeš trávit svůj volný čas. V tomto patře je také velká kuchyně a jídelna, kde budeme společně stolovat. V nejvyšším patře najdeš kromě inspirativního knihovního salónku čtyři krásné ložnice, z nichž všechny mají 3-4 samostatná lůžka. Postele mají závěsy pro větší soukromí a pohodlné přírodní futonové matrace. Najdeš tam také koupelnu se dvěma sprchami a několik toalet. V nejnižším patře vily je kinosál s projektorem a sauna. Sauna pojme 6 osob najednou a v saunovém prostoru jsou další dvě sprchy. Lázně pokračují i venku. U domu je velký dvůr s nově přistavenou dřevěnou terasou a s venkovní tradiční hot-tub (horká lázeň vyhřívaná ohněm) zasazenou mezi nádherné staré stromy. Přímo u dvora je les, kam můžeš zajít na procházku a trávit chvíle ve volném čase.





DALŠÍ INFORMACE
Retreat začíná v den PŘÍLETU před večeří u společného kruhu v 17:00.
Check-in od 16:00. Končí v den ODLETU snídaní. Check-out v 10:00.
co budeš jíst
Těšit se můžeš na vegetariánské hlavní jídlo třikrát denně včetně odpolední svačiny. Specializujeme se i na přípravu veganských jídel a raw pochoutek. Nebude chybět ani domácí chleba či granola. Den začíná snídaní formou bufetu. Oběd a večeře jsou teplé. Ráno a po obědě ti bude k dispozici káva. Čaje a voda ti budou k dispozici po celý den. Hlad mít určitě nebudeš, ale v případě, že bys přece jen během dne měla na něco extra chuť a chtěla mlsat, budeš mít příležitost si zakoupit něco z připravené nabídky.
jak bude zhruba vypadat tvůj den

6:00 budíček
6:30 ranní jóga
8:00 snídaně
9:00 - 12:45 polední výukový blok
13:00 - 14:30 obědová pauza
14:30 - 17:30 odpolední interaktivní blok
18:00 jin jóga nebo saunování
19:30 večeře
20:30 večerní volno/program/promítání
22:00 večerka
Třetí den je bez výuky. Začínáme jógou v 7:30.
Pokračuje pomalejší ráno a snídaně.
Společný výlet do přírody a osobní volno. Večer saunování.
Šestý den je bez výuky. Začínáme jógou v 6:30.
Po snídani společně odjíždíme mini autobusem do Helsinek.
Vracíme se na večeři a slavnostní ukončení.
Sedmý den není ranní jóga. Ráno před snídaní se hosté balí.
Po snídani se loučíme.
Uvedené časy i program je čistě orientační a mohou se lišit v závislosti na dni či počasí.
Oficiální harmonogram celého Training Retreatu a jeho podrobný program se dozvíš v den příjezdu :))
LETENKY A TRANSFER
jak se k nám dostaneš

Praha - Helsinky
se společností Finnair přímý 2 hodinový let
zpáteční letenka zhruba za 200 EUR
Nejpohodlněji a nejrychleji se k nám dostaneš s finskou leteckou společností Finnair. Pravidelné přímé lety na trase PRG - HEL lítají několikrát za den. Let trvá přesně dvě hodiny. Ve Finsku je časový posun (o jednu hodinu více, než v Česku). Čím dřív letenku koupíš, tím výhodnější bude cena letenky, která se s Finnairem může na trase Praha - Helsinky vyšplhat i na 500 EUR. Proto tedy neváhej a letenku si zakup co nejdříve. Nyní se cena zpáteční letenky pohybuje kolem 200 EUR s příručním zavazadlem.
TRANSFER z LETIŠTĚ na vilu
Transfer ani letenka NEJSOU součástí ceny Training Retreatu. Vzhledem k tomu, že ne každá účastnice přiletí ve stejný čas či stejným letadlem a stejně tomu tak nebude ani při odletu, není možné zařídit společný transfer. Před odletem však budete všechny propojeny skrze naši společnou skupinu na WhatsApp, abyste se popřípadě na letišti mohly sejít a na zaplacení transferu na vilu se podělit. Cesta společností UBER vyjde z letiště na vilu zhruba 50-70 EUR. Pokud se vás sejde víc, lze objednat větší auto a cesta by vyšla přibližně 12-15 EUR/ osobu při počtu šesti cestujících. S cestou a nákupem letenek ti moc ráda pomohu.
TIP: doleť v poledne, nasaj atmosféru Helsinek a na vile se sejdeme před večeří
v 17:00, kdy náš pobyt začíná.
TIP 2: náš retreat končí poslední den snídaní. Když si zpáteční letenku koupíš navečer, můžeš si ještě užít výlet do centra Helsinek a výlet si prodloužit.



MÁM ZÁJEM!
cena a jak se přihlásit
Rozhodla jsem se, pro mé české publikum, udělat opravdu výjimečný krok a nabídnout Training Retreat DSjH 2024 za cenu, za kterou ho již možná nikdy nenabídnu. Slavnostně bych tím ráda zahájila první ročník tohoto nezapomenutelného týdenního rezidenčního výukového pobytu ve Finsku, který bude v češtině probíhat opravdu výjimečně.
Totožný Training Retreat v anglickém jazyce pro mé zahraniční publikum, bude od roku 2025 za zcela jiné částky a to od 2500 EUR.
♥
TRAINING RETREAT
DOTKNI SE jeHO
datum konání 22.- 29.10. 2024
cenové možnosti

EARLY BIRD
cena 1200 EUR
přibližně 29.000 CZK
Nyní zaplatíš zálohu 400 EUR na rezervaci místa.
+ zbylých 800 EUR uhradíš nejpozději do 31. prosince 2023

STANDARD
cena 1350 EUR
přibližně 32.500 CZK
Nyní zaplatíš zálohu 400 EUR na rezervaci místa.
+ zbylých 950 EUR uhradíš nejpozději do 10. září 2024

PAYMENT PLAN
12 x 120 EUR
celková cena 1440 EUR
přibližně 2900 CZK měsíčně
tato nabídka platí pouze do 20. října 2023
Jako záloha budou sloužit první čtyři platby.
Automatické měsíční platby po dobu dvanácti měsíců.
Poslední splátka musí být uhrazena před začátkem retreatu.
rezervace místa
záloha 400 EUR
Co je a co není součástí ceny
✓ Cena obsahuje vše, co je vypsáno v Training a Retreat části.
✓ Veškerý program, studijní materiály, výlet do Helsinek, ubytování a strava.
✓ V ceně retreatu je vegetariánské jídlo 3x denně včetně svačinek. Dále ranní a poobědová káva a pitný režim (voda a čaje) po celý den. V den celodenního výletu do Helsinek, odjíždíme po snídani a vracíme se na večeři. Oběd si hradí každá účastnice sama přímo ve městě, dle vlastního výběru.
✘ Letenky a zpáteční transfer z letiště na vilu nejsou součástí ceny retreatu.
✘ Cestovní pojištění není součástí ceny a požadujeme jeho zřízení.
✘ Online Masterclass ani online kurz lingam masáže nejsou součástí ceny.
Mám zájem! Jak se mohu přihlásit?
Tvořím srdcem a to velice nevšední intimní a rituální prostor. Ten musí být zcela bezpečný, abychom se tam všechny cítily dobře a uvolněně. Stejně tak, jako si pečlivě vybírám místo, na kterém se cokoliv co tvořím a nabízím odehrává, tak se stejnou opatrností a pečlivostí vybírám i všechny zúčastněné. Koho si pozvu domů mezi nás. K sobě. Ráda bych tě tedy prvně poznala a pak se intuitivně rozhodla, jestli jsi na můj retreat připravená a jestli je pro tebe vhodný. Dej si tedy prosím na vyplňování přihlášky záležet. Je to přesně to, podle čeho se potom rozhoduji. Děkuji za pochopení. Dělám to i pro tebe :)) Než začneš přihlášku vyplňovat, ujisti se, že sis PEČLIVĚ PŘEČETLA veškeré informace o Training Retreatu na této stránce.
Moc se na tebe já i s celým teamem budeme těšit!

2024 © COPYRIGHT, Pavline Kan, veškerá práva vyhrazena